Die Entspannungsstunde für Ihr Kind beginnt ganz individuell.

Zusammen reisen wir in den Körper mit Hilfe von Entspannungstechniken wie Fantasiereisen, Heilreisen oder Autogenes Training.

seelenheil für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren in der Einzelstunde

45 Minuten seelenheil mit anschließendem Austausch

65,- € pro Sitzung



Winter - Yoga für Kinder

Yoga - Spaß - Achtsamkeit Entspannung


Januar 2024 / Februar 2024
für Kinder von
5 - 7 Jahren, 7 - 10 Jahren und 10 - 13 Jahren
6 x 45 Minuten 
110,-€

Frühlings Yoga

März - April 2024 für Kinder und Jugendliche von 5 bis 13 Jahren in kleinen Gruppen.
6 x 45 Minuten

110,- €

Sommer Yoga Kurs

Juni - Juli 2024
für Kinder und Jugendliche von 5 bis 13 Jahren in kleinen Gruppen.
6 x 45 Minuten
110,-€

Stundeninhalte können sein:


Tiefe Entspannung

Reduzierung von Ein- und Durchschlafproblemen

Verminderung von Prüfungsangst

Verbesserung des Körperwahrnehmungsgefühls

Erhöhung der Frustrationstoleranz

Anhebung der Konzentrationsfähigkeit

Stärkung der Selbstregulation

Verstärkung angenehmer Empfinden und positiver Gefühle

Anregung der Fantasie

Entspannung der Muskulatur

Senkung des Blutdrucks