Die Entspannungsstunde für Ihr Kind beginnt ganz individuell.
Zusammen reisen wir in den Körper mit Hilfe von Entspannungstechniken wie Fantasiereisen, Heilreisen oder Autogenes Training.
seelenheil für Kinder und Jugendliche ab 5 Jahren in der Einzelstunde
45 Minuten seelenheil mit anschließendem Austausch
65,- € pro Sitzung
Winter - Yoga für Kinder
Yoga - Spaß - Achtsamkeit Entspannung
Januar 2024 / Februar 2024
für Kinder von
5 - 7 Jahren, 7 - 10 Jahren und 10 - 13 Jahren
6 x 45 Minuten
110,-€
Frühlings Yoga
März - April 2024 für Kinder und Jugendliche von 5 bis 13 Jahren in kleinen Gruppen.
6 x 45 Minuten
110,- €
Sommer Yoga Kurs
Juni - Juli 2024
für Kinder und Jugendliche von 5 bis 13 Jahren in kleinen Gruppen.
6 x 45 Minuten
110,-€
Stundeninhalte können sein:
Tiefe Entspannung
Reduzierung von Ein- und Durchschlafproblemen
Verminderung von Prüfungsangst
Verbesserung des Körperwahrnehmungsgefühls
Erhöhung der Frustrationstoleranz
Anhebung der Konzentrationsfähigkeit
Stärkung der Selbstregulation
Verstärkung angenehmer Empfinden und positiver Gefühle
Anregung der Fantasie
Entspannung der Muskulatur
Senkung des Blutdrucks